Loading ...
Seks mereka yang berumur dan tua
1. Lakukan ketika pasangan anda dalam keadaan santai, misalnya waktu bangun tidur pada pagi hari atau setelah tidur siang.
2. Jangan melakukannya dengan terburu-buru. Berikan waktu yang cukup untuk dia rileks.
3. Tunggu sehingga satu jam setelah makan, mandi atau bersenam untuk melakukan aktiviti seksual.
4. Jika memberikannya ubat, pastikan dia mengambil mengikut aturan yang ditetapkan.
5. Cuba lakukan senaman secara teratur lima hari seminggu kerana senaman dapat melancarkan aliran darah, memberikan tenaga dan membantu menghilangkan stress.
6. Sekiranya pasangan anda mengaku dadanya berasa ngilu sewaktu sedang berhubungan intim, hentikan hubungan tersebut dan ambil ubat yang diberikan doktor. Setelah rasa ngilu hilang, teruskan hubungan seksual anda.
7. Jika pasangan berasa sesak nafas, berhentilah untuk beberapa minit. Jika masih tiada perubahan, segeralah berjumpa dengan doktor.
8. Andai pasangan sukar tidur setelah aktiviti seksual, atau berasa sangat penat keesokkan harinya, bawalah dia bertemu doktor.
Leave a Reply: